Die Idee der Organuhr geht davon aus, dass jedes Organ im Körper seine eigene Energie hat, die zu verschiedenen Zeiten des Tages im Fluss ist und durch die Meridiane des Körpers geleitet wird. Diese Energie fließt in einem bestimmten Muster und wird von einem bestimmten Organ gesteuert.
Die Organuhr ist somit ein zentrales Konzept in der TCM und dient als Werkzeug für Diagnose, Behandlung und Vorbeugung von Krankheiten. Durch das Verständnis der Organuhr können Therapeuten und Patienten gezielt Maßnahmen ergreifen, um den Fluss der Energie im Körper zu fördern und die Gesundheit zu erhalten oder wiederherzustellen.
In der TCM gibt es auch spezifische Empfehlungen für bestimmte Tageszeiten, um bestimmte Organe zu aktivieren oder zu unterstützen, z.B. durch gezielte Nahrungsmittel, körperliche Übungen oder Entspannungstechniken. Diese Empfehlungen können helfen, das Gleichgewicht im Körper zu fördern und den Energiefluss zu optimieren.
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