Kopfschmerzen an der Stirn lindern durch TCM – Selbstbehandlung
In diesem YouTube-Video geht es um das Thema, wie TCM bei Kopfschmerzen an der Stirn helfen kann. Zunächst einmal ist es wichtig zu verstehen, dass Kopfschmerzen an der Stirn in der TCM oft mit einem Ungleichgewicht im Milzmeridian verbunden sind.
In der TCM wird die Milz als Organ betrachtet, das für die Umwandlung von Nahrung in Qi (Lebensenergie) und Blut verantwortlich ist. Wenn die Milzfunktion beeinträchtigt ist, kann dies zu einem Mangel an Qi und Blut führen, was zu verschiedenen Beschwerden wie Müdigkeit, Blähungen und Kopfschmerzen führen kann.
Viele Leute leiden unter einem Mangel an Milz-Qi und die dadurch verursachten Kopfschmerzen können durch mentale Anstrengung, Überarbeitung und übermäßiges Denken verschlimmert werden. Ein Mangel an Milz-Blut kann ebenfalls Kopfschmerzen verursachen, die mit Schwindel, verschwommenem Sehen und einer blassen Gesichtsfarbe einhergehen können.
Um Kopfschmerzen zu behandeln, die mit einer Milz-Schwäche in Verbindung gebracht werden, kann ein TCM-Arzt Kräutermedizin verschreiben, die darauf abzielt, die Milzfunktion zu stärken und den Fluss von Qi und Blut im Körper zu verbessern. Ernährungsempfehlungen und Akupunktur können ebenfalls hilfreich sein, um die Milzfunktion zu unterstützen und Kopfschmerzen zu reduzieren.
Eine Massage kann auch sehr gut helfen, Kopfschmerzen an der Stirn zu lindern, indem sie den Milzmeridian stimuliert und den Qi-Fluss verbessert.
Eine spezielle Technik, die bei Kopfschmerzen an der Stirn hilfreich sein kann, ist die Akupressur-Massage, bei der Druck auf bestimmte Punkte im Milzmeridian ausgeübt wird. In dem vorgestellten Video werden die grundlegenden Hintergründe erläutert und verständlich erklärt, wie man den Behandlungspunkt sicher findet und die Behandlung selbst durchführt.
Durch regelmäßige Ausführung dieser Selbstbehandlung, die innerhalb weniger Minuten und überall einfach durchgeführt werden kann, haben schon viele Patienten ihre nervigen Kopfschmerzen deutlich lindern oder schon ganz heilen können – und das ganz ohne chemische Medikamente.
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Ganz viele weitere Tipps und Ratschläge in unserem Blogs auf http://tcm365.de/blog-beitraege-zu-tcm/ oder allgemein unter http://tcm-hilft.com/ oder http://tcm-heilung.com/
P.S.: Hier noch ein paar Blog-Beiträge zum Thema Kopfschmerzen
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